我看了你所说的情况,你吃了凉的东西可能是对子宫内膜有了一定的刺激作用,引起了月经量比较多,这种情况不用特殊处理,可以先观察一段时间,尽量让宫内的淤血块排出,以后一定要注意,在月经期不要做剧烈的运动,也不要吃生冷以及辛辣刺激之物。
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