你好、根据您的描述症状、主要考虑是长期伏案工作上网导致的颈椎骨质增生引起的颈椎病导致的不适可能性大建议不放心可以做个颈部的X片、一般就可以明确的、常规针对性治疗可以适当服用银杏叶胶囊、睡觉去枕平卧、针对性外用云南白药膏、平时工作一般一小时活动一下颈部
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