气虚如何治疗？面黄是怎么回事？

脸黄首先要看有没有贫血，另外和生活饮食休息不规律也有关系。中医来说就是气血虚，建议保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，可以多食用鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物。