病情分析：你好根据你的情况建议到正规医院的神经内科就诊，可以通过按摩、针灸调理。指导意见：建议你必要时可以服用中药调理，这样效果确切可能会更好一些，也可服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
平时注意多运动，适当参加户外活动.
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