高血糖高血脂哪些食物能吃

你好，根据你的描述。建议到医院进一步完善相关检查，如空腹血糖及餐后两小时血糖检查，看是否确诊有糖尿病。如果确诊有糖尿病，需要服用降糖药物治疗。

高血脂可服用调脂药物，如辛伐他丁，或瑞舒伐他汀钙。注意休息，加强饮食调养。注意控制食物的总热量，低盐低脂饮食，饮食宜清淡，易消化，食物忌辛辣刺激性，高糖类食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量，日常注意加强体育锻炼，控制体重，定期监测血糖血脂，及时调整用药。