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乳清蛋白粉夏天怎么保存？

病情描述:乳清蛋白粉夏天怎么保存？南方闷热，乳清蛋白粉是塑料袋装的，肌肉科技的，是放在阴凉处就好还是放冰箱里面呢？

提问时间：2020-07-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以把乳清蛋白粉密封好，存放在通风干燥处,乳清蛋白比较容易消化，营养价值比较高，比较适合老年人服用。只要身体没有异常情况出现，不需要刻意去补充营养品，只要平时注意饮食均衡，不要偏食，一般都可以满足身体的营养需求

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