我今年40岁高压150多低压90多我是不是得了高血压了

血压什么时候测量的啊？测了几次？您什么时候发现的？这段时间有什么不是的症状吗？有没有其他的内科疾病，另外，这段时间情绪怎么样？

睡眠好不好。建议：1早起监测血压，一般测三次求平均值，看血压怎样。2血压高的话并伴有不适症状，建议在医生的指导下口服减压药物治疗。

3注意保持心情舒畅，适量运动，清淡低脂饮食。