什么时间段量血压比较准确

一般晨起时候测量血压比较准确，这个不是固定的任何时候测量血压都是可以的，但是必须是要在安静状态下测量，运动过后测量是不准确的。

高血压是指血压大于140毫米汞柱比90毫米汞柱，而且是需要在安静状态下，非同日三次测量以上大于这个数值才能诊断，建议去医院做个24小时动态血压监测是比较准确的。