你好，避免在一餐中食用过多的脂肪，烹调时多用植物油如大豆油、菜油、玉米油等。禁用高胆固醇食物如肥肉、蛋黄、动物内脏等。
蛋白质以优质蛋白质为主，如豆制品、鱼虾、瘦肉等。可以多吃些高碳水化合物如米汤、藕粉等。
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