首先准备好储奶用具、保温桶、冰袋。储奶用具一般选用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不宜选择玻璃制品和金属制品这样会影响到奶水质量。
妈妈在公司把母乳挤出到储奶用具中，放置在预先放好冰袋的保温桶中，下班带回家在冰箱放置即可。
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