跑步时眼部会震动怎么回事？

跑步时眼部会震动，主要是缺钙引起的。

1.正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升，如果低于这个范围，就是说明人体缺钙。你要引起重视。

2.综合您的情况，我建议您，你可以选择最佳的补钙时间，钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，效果最好。 建议及时咨询就医，查明原因，对症治疗。