糖尿病吃什么蔬菜好

您好，给您推荐

1、苦瓜 糖尿病患者可以每天早餐前将一根新鲜苦瓜切碎，在开水中焯一下食用，并且在上午饮用此焯苦瓜的水。

2、南瓜 既能当菜又能代粮，不仅营养丰富，而且保健功效很好。

3、洋葱 含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化的作用，对预防糖尿病的并发症有益。