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卵巢衰老吃什么食物能好得快

一直没有孩子。我有卵巢早衰的病，月经都非常少，只有两天，靠饮食调理病情。最好吃些什什么？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

平时的话要多吃健康食品，尤其是抗氧化食品，养成良好的作息习惯，锻炼身体。在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E。
吃一些香菇、胡萝卜、黑豆、番薯、黄瓜、苹果、等。

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