您好,这种情况很有可能是您的精神状态出现了异常所导致的,建议您可以通过中医的先进技术来进行检查与治疗。并且在生活中您还需要为自己制定一个作息时间表,另外,听从专家的安排来进行调理,不仅可以提高睡眠的质量外,还能有效的防止病情再此复发。
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