问患者提问

怎样运动瘦腿

健康咨询描述：大腿发胖，做过下蹲，但越做越显胖，请问我应该做什么运动呢？

提问时间：2022-09-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：每天下蹲15次左右，膝盖与大腿成九十度，指导意见：停顿约10秒钟，一周左右就有效果，但是要坚持、

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