怎么忙看好我的病难受呀

您好，根据您的描述，你有早上起床恶心干呕的症状。您的情况要考虑慢性咽喉炎。恶性，干呕，咽痒是慢性咽喉炎的主要表现，特别是感冒时，咽喉部炎症、充血、水肿，会导致症状迁延较长时间不愈。

建议戒烟，少吃煎炸食品，多运动，增强体质。同时，可服用一些中药产品。大海子，草珊瑚等中药有一定效果，症状严重时可以做做超声雾化吸入治疗。