口腔溃疡是缺什么维生素

口腔溃疡通常是缺乏维生素C引起的。如果患者有挑食的习惯，不喜欢吃蔬菜水果，就很容易造成身体维生素的缺乏，从而导致口腔溃疡。

建议患者多吃蔬菜水果，从饮食中把缺乏的维生素C补回来。比如说多吃，青菜，猕猴桃，柚子等水果蔬菜；少吃容易上火的水果，比如说菠萝蜜，榴莲，芒果等。

饮食以清淡为主，并且多注意口腔卫生，避免食物在牙缝中的遗留，保持口腔清新。如果症状没有改善，建议到医院进行检查。