请问脱发的人需要补充什么呢？

你好，多吃一些防止脱发的食物。有的脱发是因为营养缺乏造成的。这种情况就应该多吃一些富含维生素，钙，铁，锌的食物，例如牛排，豆类，鸡蛋，柑橘，葡萄干等。

除了针对性的补充营养之外，还要均衡营养，调节其他原因引起的脱发。以上是对“请问脱发的人需要补充什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！