疲劳焦虑之后眼睛里面肌肉经常痛

疲劳焦虑之后眼睛里面肌肉经常痛，还肾虚上火，现在就是昨天眼睛疲劳了，压力又大，起床经常口干舌燥，感觉人很不舒服。压力又大。现在眼睛里面肌肉痛，经常这样。想得到的帮助：该如何缓解啊?各位医生，吃些什么中成药好呢，不要西药。推荐些中成药。这样弄的人昏昏沉沉，眼睛肌肉又痉挛痛一样。眼压不高