内分泌失调长痘什么时候能好呢

内分泌失调长痘主要是由于饮食不规律，暴饮暴食，饮食过于油腻，饮食中含糖量较高，经常吃一些辛辣有刺激的食物，饮食营养不均衡，没有充足的睡眠时间，缺乏运动等原因造成的。

在饮食方面，做到控制食欲，不要吃过于油腻、含糖量较高的食物，保持充足的睡眠时间，多参加体育运动，运动是调节内分泌失调的方法。