问患者提问

得轻微脑震荡后能否跑步锻炼？

我滑冰时不慎摔了几跤后，感觉一直头疼、到医院检查做了CT也没有查出什么、到现在已有一个多月了还是感觉头疼，我我是否得了脑震荡？要是脑震荡的话能否跑步锻炼？:想得到的帮助：我滑冰时不慎摔了几跤后，感觉一直头疼、到医院检查做了CT也没有查出什么、到现在已有一个多月了还是感觉头疼，我我是否得了脑震荡？要是脑震荡的话能否跑步锻炼？

提问时间：2021-02-25

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

病情分析：你好，如您所述，不是脑震荡。指导意见：脑震荡患者伤后立即发生短暂性昏迷，时间在30分钟内，清醒后常有近事遗忘、头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、注意力不集中等症状，血压，呼吸和脉搏基本正常。
像您的情况，不属于脑震荡，建议您好好休息，保证充足睡眠，可以适当运动，但不要从事剧烈运动，希望可以帮助到您！

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