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小孩近视带什么样的近片好

小孩近视带什么样的近片好
提问时间:2021-06-04
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好,近视首先我们开始学习写字、看书,要有良好的环境,并注意培养正确的看书、写字姿势。要有充足的光线。光线要从左上方射来,这样就不会有暗影。

    要姿势端正。对桌端作,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。

    要防止眼肌疲劳,学习时间不要太长,看书40分钟后要休息10分钟,看看远处物体,做眼保健操。

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