手脚冰凉月经少怎么办

月经量少手脚冰凉的原因常常是宫寒体质，经期激素发生变化或肾气不足等因素导致的。手脚冰凉考虑是末梢血液循环障碍引起的，可以考虑适当使用改善循环的药物来解决，如果月经量特别少，常是由于内分泌紊乱导致的，可以去做内分泌水平的测定。

规律的月经周期是28到30天一次，每次生理期应该是3到7天，每次月经量只要超过20毫升就属于正常情况。