整个手发麻，越活动越麻

病情分析：根据您的描述，初步考虑为颈椎间盘突出。该病的主要表现为胳膊或手麻木。受凉是血运不好。指导意见：根据您的情况，建议您去医院完善颈椎的检查，明确是不是颈椎间盘突出，再进一步治疗。

手凉的话，建议您注意手部的保暖，同时坚持搓手。祝您早日康复。以上是对“整个手发麻，越活动越麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！