坐月子期间关节、腰椎酸痛，如何调节？

才一个星期你有点心急了，我都快坐完月子了还全身酸疼哪，从现在开始不要碰凉水，每天多躺着多休息，一个月后就会好的。

还有就是一定要保暖，在家只要不是躺着就要多穿衣服，我也刚坐完月子，家里温度很好，我也毛衣毛裤不离身，袜子随时穿着，反正就这么一个月，一定要坚持住。

身体是要一点点养的，到了一定的时期，自然会一点点好转的。