如何避免强直性脊柱炎病情加重

病情分析：注意保证充足的睡眠。睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。

因此强直性脊柱炎患者保质保量睡好觉，可使免疫力“更上一层楼。指导意见：多运动强化抵抗力。强直性脊柱炎患者运动可以增加组织细胞的活动量，而且促进新陈代谢正常，增强体魄并增加体能，身体健康自然就会有抗体，可以抵抗外来的病菌侵袭，体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。