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眼睛疼眼涩浑身无力迷糊睡眠不好

浑身无力记忆力不好迷糊眼眶疼睡眠不好病情10年了:想得到的帮助：没有

提问时间：2021-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您的这种情况考虑供血不好，建议补一点钙和铁，平时要多吃黑色的东西指导意见：像黑芝麻，黑木耳等都是不错的，还有红枣可以用来和银耳一起煮着喝也不错，多运动，运动前后避免情绪激动

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