趾骨骨折术后恢复

3.3号左脚234趾骨骨折，9号在手术，术后半月拍片说手术挺好，一直没有打石膏，没有喝什么药，目前将近一个月，还是感觉伤口和脚不自在，还有局部浮肿，目前拄拐不沾地活动，脚趾上翘感觉很用力幅度很小感觉压力很大。脚趾下蜷有点疼跟抽筋一样。问题，现在还用不用加上口服骨康胶囊；纱布还用不用裹着伤口；目前怎么进行恢复锻炼。