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能不能做仰卧起坐和俯卧撑

了,没什么坏情况.治疗期间胖了30斤,想减肥,能做仰卧起坐和俯卧撑么,这两项运动适合我么,我以前在健身房练了一年,我想把身上的肥肉减下去同上

提问时间：2020-04-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好,如果你是因为结核病,在养病的期间导致体重上升,治疗好了以后,可以锻炼的.指导意见锻炼的方法可以随便选择,仰卧起坐和俯卧撑当然也是适合你的.但是大病初愈的时候,最好先不要太过于剧烈,本着循序渐进的原则.生活护理只要你坚持锻炼,就一定能够把身上是肥肉减下去的.祝你健康。

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