请各位帮我解决一下,我的咽喉经常充血痛,特别是睡了觉起床后就很明显

请各位老师帮我解决一下，我的咽喉经常充血痛，特别是睡了觉起床后就很明显，白天要好些，还有就是老是感觉鼻子吸气进去后那个气是直接吸到喉管那个部位所以就感到喉管干，痛。去看医生了说是咽炎，有时还有偏桃仲大充血了，一个月要发好几次了用抗生系都不行说是菌群混乱了不能用抗生素了，还有我连辣椒，烟酒这些刺激的东西都没有吃呀，可是一月还要发几次呀，在这里请各位老师帮帮我呀。   现在我应怎么做，注意些什么事，吃些什么药了，还有没有别的方法了。第一次问题补充:(2006-12-26 13:05:57)怎么没有人帮我解答呀