问患者提问

高血糖怎样控制饮食

我血糖一直有点高，没吃饭的时候血糖还算可以，吃过饭就高了，想问一下怎么控制饮食才好呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

饮食上的控制要注意，宜粗不宜细，宜杂不宜纯，宜干不宜稀，宜硬不宜软，建议可食用如全谷物，杂粮类食品，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。

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