足跟疼是什么原因如何治疗？

几年前登山,下山后就觉得足跟痛,但过了一段时间就好了.最近半年来,每次运动后,如足球、羽毛球后,就发现左脚足跟疼痛(右脚无事),而且走路都很困难,有时站立或脚一着地就疼得不得了.特别是运动后有时左脚抬起的时候,左脚足跟有严重的下坠感,伴有疼痛.足跟疼是什么原因如何治疗？