病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是阴虚引起来的表现，阴虚火旺，热扰心神，就会有失眠的表现，而阴血不足，发失所养，也会有脱发的症状。
指导意见：这种情况可以采取滋阴养血的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
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