睡了一觉后左后背上方拉扯痛

病情分析：根据你的描述。在沙发上睡了一下午,第二天左后背上方拉扯痛。这种情况考虑是着凉或者是落枕所引起的。用热水袋来暖贴贴膏药。

指导意见：像你这种情况，也可以去医院做做中药熏蒸，艾灸理疗的。建议你平时一定要注意局部保暖，尽量不要着凉。生活一定要规律，劳逸结合。

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