请问下风湿患者怎么生活？

你好，这个情况根据经验不是太严重，建议患者平时应该多注意身体保暖，多锻炼身体不要多吃高脂的食物，运动但不宜过量。

身上很多关节都痛隐隐作痛，特别是到阴雨天气，手脚的膝关节特别疼，可以初步确定是风湿。在风湿没有发作的期间应该适量补充抗生素类药物，以预防风湿发作。

得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。