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怎么能预防胆结石啊？

健康咨询描述：我的家里人已经有两个人得这个病了现在我也担心自己会得这个病，胆结石有什么预防方法吗，体重有些胖的人是不是应该要减肥呀。想得到怎样的帮助：怎么能预防胆结石啊？

提问时间：2021-06-14

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防胆结石，要做到
1、按时合理早餐
2、规律三餐
3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入
4、避免不合理的快速减肥
5、适当增加运动。

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