乳头：先用温水清洗，不要用手巾搓，慢慢把乳头上的硬痂软化，再用橄榄油轻轻揉搓，小心要适度，揉搓乳头会引发宫缩，所以要非常小心。
乳房：右手按摩左侧，左手按摩右侧，由外向里由上向下打圈。其实现在才护理乳房有些晚了。
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