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内分泌失调闭经怎么调理比较好

毫无征兆的就出现了闭经的情况，检查说是内分泌失调导致的闭经情况。内分泌失调闭经怎么调理比较？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

内分泌的调理应该是从健康的饮食习惯和规律的作息习惯开始。首先饮食上不能吃辛辣刺激的食物，油腻的食物也要少吃，否则对健康非常的不利。
其次就是要保持早睡早起的习惯，积极的锻炼身体，增加身体的抵抗力，这样对于改善内分泌是有很大的帮助效果。

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