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嘉兴这有养胃这方面的专家吗

年轻的时候老是不准时吃饭,也不吃早餐,这不现在胃病来了。老是会胃胀,不消化,严重的时候痛得不行还会呕吐。有时候吃了凉性的食物还会腹泻,一天好几次的那种。我想问问都有吃什么东西能养胃, 想得到怎样的帮助:吃什么东西养胃最好
提问时间:2021-06-02
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    胃病“三分治七分养,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。

    建议你从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量。少吃多餐,食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。

    汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西。祝你健康。

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