病情分析:你好,你这个情况结合头一直不清醒、蹲久了,站起来也头晕综合考虑是否是有低血压的情况或者是有贫血的可能的,所以抵抗力也差一个感冒要一个多月才好的。
指导意见:这个情况要注意去医院抽血检查血色素的情况看血常规。以及注意检查下血压的情况。如果有异常要好好补充营养,多吃一点补血补气的食物如猪血、铁剂配合果汁、红枣阿胶、菠菜等,有营养的汤水适当多喝一点的。
少量多餐更加适合吸收。第二是要注意适当的运动循序渐进为好
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com