病情分析：你好，的确这个情况是一个肾虚的表现的。指导意见：建议最好是可以去看中医采取辨证用药治疗的。主要考虑使用六味地黄丸的如果津液缺乏的感觉比较强烈可以考虑知柏地黄丸。
第二是要注意多运动。用药期间不要吃辛辣刺激的食物。注意生活规律最好是早睡早起为好的。
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