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患者提问

吃什么能预防精子畸形

我一个朋友前段时间被检查说是因为精子畸形而不能怀孕,我想知道这个吃什么能预防啊?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    平时注意饮食方面可以多吃一些海鲜类食物中的牡蛎,吃一些含锌、含蛋白质较高的食物,还有就是要禁手淫,禁烟禁酒,因为烟酒会伤害精子,使其质量下降。

    平时要保持适量的运动和健康的睡眠。

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