问患者提问

忧郁症怎么治疗

我觉得自己得了忧郁症，我孩子出去我就会提心吊胆，我老公出去我就会忐忑不安，这个病怎么治疗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度忧郁症可以自己调节，严重的就要去正规医院在医生的指导下接受治疗，并且要做到定期复查。平时一定要调整好自己的心态，放松心情，不要给自己太大的压，还要注意休息，不能熬夜。

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