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患者提问

嗜睡如命哈欠连天爱睡觉

我白天爱打哈欠,即使是睡觉12个小时不管再多,工作或者生活当中还是哈欠连天,想瞌睡。我嗜睡爱打哈欠这个情况从我12 3岁就有。最少有5-8年的历史。严重影响了我的生活。想得到的帮助:神经内科
提问时间:2021-12-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:在大脑缺氧时,可以出现频繁打哈欠,这样通过深呼吸可以吸入更多的氧气。再有随你没有精神支柱,没有生活动力,懒散也会疲惫打哈欠。

    指导意见:建议您去医院做头颅CT检查大脑有没有器质性疾病引起的脑缺氧。如果没有,建议您每天检查锻炼身体,运动可以增加有氧呼吸,改善精神状态。

    运动使体内分泌快乐激素和幸福激素和动力激素,这样就不爱打哈欠了。

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