男性28岁，身高168，体重128斤，这肥胖么，需

问题分析：你好，从你的描述看，你的体重超标很严重，也就是太有点胖了，应该控制体重。减肥的方法唯一的就是，少吃多运动，把多余的脂肪代谢出去意见建议：事实上有很多减肥成功的例子，都是通过，少吃多运动，来完成的，有一些减肥俱乐部，可以报名啊！他能够给你制定很好的减肥方案，督促完成，这个很需要毅力，坚持下去就能成功，希望对你有帮助