你好,吃柿子能够减肥.柿子,又名猴枣,味甘多汁,营养丰富,堪称是有益心脏的水果王.养胃,清燥火,补虚,润肺化痰,止渴生津,利尿,利肠,健肠,通便,软坚,解酒,止渴,除热,止血,还可充饥,吃柿子比吃同样数量的苹果,梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正常的摄入。
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