夜惊常见于28岁儿童,是儿童睡眠障碍的一种。表现为入睡后突然惊叫、哭闹、表情惊恐、手足乱舞、呼吸急促、心跳加快、大量出汗等,每次发作时间大概持续110分钟,发作后可再次入睡,醒后全遗忘,一般随着年龄的增长,夜惊可自行消失。
发生睡眠障碍,要查明原因,采取对应的治疗方法。首先,孩子要养成良好的睡眠习惯,按时睡觉;其次,睡前避免过度兴奋或激动,不要看惊恐的电视节目,也不要打骂训斥孩子,减少孩子在学习方面的压力;
再次,观察孩子是否有社交障碍或社交恐惧。对于反复发作的儿童,睡前可服适量安定或者硝基安定,小童可以用阿米替林,视情况连续治疗12周,睡眠正常后可停药。
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