你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因有可能是由于运动劳累过度等情况形成的这种表现可以适当的进行调整防治情况加重。
给你的建议就是,针对你的这种情况,可以适当的进行一些局部的一些护理工作,可以新浪的水印好休息和饮食并且局部进行一些轻微的按摩或者是局部理疗进行调整也都有一定的缓解作用。
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