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浑身灼热刺痛，头晕头疼头紧迷糊

健康咨询描述：去年月子里几天，与婆婆争吵头晕头痛头紧迷糊，后来又受了风寒，怕风怕冷，今年夏天中暑过之后出现怕hu

提问时间：2021-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。关键在于自己的调整。指导意见：合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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