请问我失眠有三年抗抑郁的药基本

问题分析:你好，患者表现有睡眠障碍、抑郁情绪，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，睡眠障碍及抑郁情绪影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理意见建议:患者病史较久，且多次治疗，可以住院调理一段时间的。

学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者谷维素、心神宁、健脑宁、镇静催眠、抗抑郁药物调理，需要首先至心理科门诊咨询并给予安抚指导，不要盲目自己用药